Современная жизнь устроена так, что женщина часто выполняет одновременно несколько ролей, и каждая требует сосредоточенности. К вечеру приходит изнеможение, не спасающеес..
В отделе с полезными добавками несложно запутаться. На одних упаковках значится «пробиотик», на других — «пребиотик», а где-то встречается и «синбиотик». Термины на ..
Пробиотики сейчас — тема одновременно популярная и спорная. Одни источники обещают, что баночка с лактобактериями решит чуть ли не все проблемы со здоровьем, от вздутия д..
Слово «синбиотик» образовано от греческого «syn» — вместе, и «biotikos» — относящийся к жизни. Объяснить, что такое синбиотик (простыми словами), можно ..
Здоровье женщины во многом определяется состоянием её микробиома — сложного сообщества микроорганизмов, населяющих кишечник, влагалище, кожу и слизистые. Когда этот балан..
Резкий, кислый, выбивающий слезу вкус цитруллина малата знаком каждому, кто хотя бы раз готовил предтренировочный напиток на основе этого порошка. Вместо ожидаемой нейтра..
Вопрос о том, когда лучше принимать цитруллин — до или после занятия, давно вышел за рамки форумных споров. Сегодня он имеет под собой серьёзную научную основу, и ответ з..
Если спросить обычного мужчину, зачем нужен аргинин, ответ, скорее всего, будет про спортзал. Про пампинг. Про банки с яркими этикетками. И в этом нет ничего удивительног..
Когда в бодибилдинге заходит речь об усилении пампа и выносливости без стимуляторов, цитруллин упоминают одним из первых.
Но в отличие от универсальных предтренировочны..
Принято считать, что аргинин — удел спортсменов, которые гонятся за пампингом и силовой выносливостью. Однако эта аминокислота решает задачи гораздо более тонкие, напряму..
За полчаса до собеседования ладони становятся влажными, а мысли скачут, не давая сосредоточиться на подготовленных ответах.
Вечером после напряжённого дня хочется отклю..
Среди спортивных и оздоровительных добавок встречаются соединения, чья известность долгое время оставалась в тени более громких имён вроде креатина или аргинина.
Одно и..
L-аргинин относится к категории условно незаменимых аминокислот. В состоянии метаболического покоя эндогенный синтез аргинина способен покрывать потребности организма.
..
Секрет цитруллина малата кроется в его двойной природе. Первая часть молекулы — l цитруллин — в организме превращается в аргинин, но делает это гораздо эффективнее. В отл..
Новички в фитнесе часто сравнивают креатин и протеин, решая, какую добавку приобрести. Обе добавки популярны, но работают они по-разному. В этой статье разберём механизмы..
Показано с 16 по 30 из 169 (всего 12 страниц)